В статье представлен рецепт каши для завтрака, который поможет похудеть. Также описан рецепт зеленого коктейля. Автор предлагает индивидуальный подход для достижения желаемых результатов и приглашает на консультацию. В консультации вы получите план на 3 месяца для самостоятельного похудения.