ЗАВТРАК СТРОЙНОЙ ЖЕНЩИНЫ - что это такое
Меня часто спрашивают, чтобы такого съесть, чтобы похудеть. Поэтому начинаю печатать серию рецептов для вкусного и сытного завтрака, обеда и ужина для восстановления стройности. Следите за публикациями. Итак. Читайте сегодня про завтрак
Каша:
апельсин 1 шт
банан 1 шт
семя льна 2 стол л
Как приготовить:
апельсин и банан очистить, сложить в блендер и измельчить. Выложить в тарелку, добавить предварительно измельченное семя льна.
Каша готова.
Наслаждайтесь уменьшающемся объемом своей талии и количеством лишних килограммов.
(Кстати, семя льна кроме основных своих достоинств обладает еще и сильнейшим антипаразитарным свойством)
Кстати, запить это все лучше всего зеленым коктейлем, состав которого очень прост:
сельдерей 2 черешка,
груша или яблоко 1 шт,
половинка банана и авокадо
1 стакан структурированной воды
Как приготовить:
все смешать в блендере, вылить в свой любимый стакан и пить с удовольствием.
Конечно же, вы уникальная женщина. И поэтому вам нужен индивидуальный подход,
чтобы учесть все особенности вашего организма,
состояние вашего здоровья на текущий момент и самое главное: количества лишнего веса, с которым хочется распрощаться.
А если вы уже много раз худели, а вес вновь и вновь возвращается и возвращается, возвращается и возвращается, и вера в свои силы потеряна.....,
то ТОЧНО, что эту проблему лишнего веса лучше всего решать на индивидуальной КОНсультации.
На этой неделе есть 2 места для 2-х барышень. Чтобы записаться на КОНсультацию (плата - отзыв), напишите мне личным сообщением
вот по этой ссылке https://vk.com/olgadenisova1
всего 3 слова: "ГОТОВА НА КОНСУЛЬТАЦИЮ"
(просто скопируйте и вставьте в личку)
А в результате КОНсультации вы поймете, что вы хотите получить на самом деле, увидите, что вам мешает прийти к желанной цели, а так же вы получите план на 3 месяца, для самостоятельного похудения до нужных результатов
«Если интерес есть, то можем обсудить детали. Что скажете?
С вами Ольга Денисова - эксперт по восстановлению идеальной стройности и отменного здоровья
Поделитесь рецептом с подругами и поставьте лайк
